Wie isst man Honigpomelo -Schale? Das Geheimnis der beliebten Möglichkeiten, im gesamten Netzwerk zu essen
In den letzten 10 Tagen ist Honey Pomelo zu einem heißen Thema auf sozialen Plattformen geworden, insbesondere die kreative Art, Honig -Pomelo -Peel zu essen, hat eine weit verbreitete Diskussion verursacht. In diesem Artikel werden heiße Inhalte im gesamten Netzwerk kombiniert, um den Ernährungswert von Honey Pomelo Peel und 7 innovative Möglichkeiten zum Essen zu sortieren und einen detaillierten Datenvergleich bereitzustellen.
1. Analyse des Ernährungswerts von Honig -Pomelo -Peeling
| Nährstoffzutaten | Inhalt pro 100 g | Wirkung |
|---|---|---|
| Nahrungsfaser | 6.2g | Förderung der Darmperistaltik |
| Vitamin c | 23 mg | Antioxidans |
| Naganosid | 2,8 mg | Niedrigere Blutlipide |
| Kalzium | 61 mg | Knochen stärken |
| Kalium | 257 mg | Blutdruck regulieren |
2. Rangliste von 7 beliebten Möglichkeiten zum Essen
Laut Datenstatistiken von Plattformen wie Douyin und Xiaohongshu ist die beliebteste Art, Honig -Pomelo -Peeling in den letzten 10 Tagen zu essen, wie folgt:
| Rang | Wie man isst | Popularitätsindex | Produktionsstörung |
|---|---|---|---|
| 1 | Honig Pomelo Peel Candy | 985.000 | ★ ☆☆☆☆ |
| 2 | Kandierter Pomelo Peel | 762.000 | ★★ ☆☆☆ |
| 3 | Pomelo -Tee | 658.000 | ★ ☆☆☆☆ |
| 4 | Paporis -Enzym | 534.000 | ★★★ ☆☆ |
| 5 | Kalte Mischung mit Pomelo -Schale | 421.000 | ★★ ☆☆☆ |
| 6 | Pomelo Peel Jam | 387.000 | ★★★ ☆☆ |
| 7 | Pomelo gedämpft | 296.000 | ★★★★ ☆ |
3.. Detaillierte Produktionsmethode
1. Honey Pomelo Candy (Top 1 Popularität)
Zutaten: 300 g Honigpomelo -Schale, 150 g Felszucker, 200 ml Wasser
Schritt:
① Schneiden Sie den Honig -Pomelo -Schale und einweichen Sie ihn 3 Stunden lang in Salzwasser, um die Bitterkeit zu entfernen
② 5 Minuten lang kochendes Wasser kochen und abtropfen lassen
③ Fügen Sie Gestein Zucker hinzu und kochen Sie, bis sie eingedickt sind, Pomelo schälen und rühren
④Seal und nach dem Abkühlen gelagert
2. Kandierter Pomelo Peel (Neue Art, es in Internet -Prominenten zu essen)
Die Innovation ist die Zugabe von Honig und Zitronensaft, was den Geschmack reicher macht. Das Rezept von Xiaohongshu -Benutzer "Gourmet Xiaodian" erhielt 128.000 Likes.
3.. Pomelo -Tee (die erste Wahl für die Gesundheitsversorgung)
Kombinieren Sie die getrockneten Honigpomelo -Peel- und Mandarine -Peeling in einem Verhältnis von 1: 1 und fügen Sie beim Brauen eine kleine Menge Honig hinzu, was die Wirkung hat, den Hals zu befeuchten und Husten zu lindern. Die Anzahl der Lesungen zum Weibo -Thema #winter Health Tea # erreichte 120 Millionen.
4.. Dinge zu beachten
| Gegenstand | veranschaulichen |
|---|---|
| Die harte Arbeit loswerden | Muss in Salzwasser eingeweicht und blanchiert werden |
| Essbare Menge | Nicht mehr als 50 g pro Tag |
| Tabu -Leute | Patienten mit Magengeschwüren sollten mit Vorsicht essen |
| Punkte kaufen | Wählen Sie wachsfreie organische Honigpomelo |
5. Sammlung innovativer Wege zum Essen von Internetnutzern
① Pomelo Peel + Joghurt: Tiktok Challenge betrachtete 38 Millionen Mal
② Pomelo-Schale mit Holzkohle gegrillt: Eine neue Methode, die von B Station Food Up entwickelt wurde
③ Pomelo -Eis: Xiaohongshus beliebtes Rezept mit einer Sammlung von 246.000
Abschluss:Als saisonaler Zutat ist Honey Pomelo Peel sowohl umweltfreundlich als auch gesund. Es wird empfohlen, den richtigen Weg zu wählen, um Ihren persönlichen Geschmack zu essen und diesen Winter begrenzt zu genießen, leckeres Essen. Denken Sie daran, uns zu folgen, um mehr Essensideen zu bekommen!
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