Welche Früchte können nicht für Hepatitis B gegessen werden? Bitte behalten Sie diesen Ernährungsführer!
Patienten mit Hepatitis B müssen ihrer Ernährung besondere Aufmerksamkeit schenken. Eine angemessene Ernährung kann zur Reparatur der Leber helfen, während eine unsachgemäße Ernährung die Leber belastet. Obwohl Früchte gesunde Lebensmittel sind, sind einige Früchte möglicherweise nicht sehr freundlich gegenüber Patienten mit Hepatitis B. Die folgende Zusammenstellung von Hepatitis B -Nahrungstabuos, die in den letzten 10 Tagen im Internet heiß diskutiert wurden, insbesondere über die Auswahl der Früchte, die Hepatitis B -Patienten wissenschaftlich achten.
1. Früchte, die Patienten mit Hepatitis B mit Vorsicht essen sollten
Aufgrund der schwachen Leber -Stoffwechselfunktion bei Patienten mit Hepatitis B können einige Früchte mit hohem Zucker, hoch an Säure oder anfällig für Allergien sind, die Leberlast erhöhen. Hier ist eine Liste von Früchten zu beachten:
| Fruchtname | Potenzielle Risiken | Anregung |
|---|---|---|
| Grapefruit | Enthält Furancumarin, was den Arzneimittelstoffwechsel beeinflussen kann | Vermeiden Sie es, während der Medikamente zu essen |
| Litchi | Ein hoher Zuckergehalt kann leicht Blutzuckerschwankungen verursachen | Essen Sie in kleinen Mengen und vermeiden Sie es, auf leeren Magen zu essen |
| Starwood | Enthält Neurotoxine und ist schwer zu metabolisieren, wenn die Leberfunktion schlecht ist | Versuchen Sie zu vermeiden |
| Durian | Hoher Kalorien, hoher Zucker | Streng steuern Sie die Einnahme |
| Unreife Kakis | Enthält Tannin, das leicht Magensteine verursachen kann | Wählen Sie reife Kakes und essen Sie sie in kleinen Mengen |
2. für Hepatitis B -Patienten empfohlene Früchte
Die folgenden Früchte sind reich an Vitaminen und Antioxidantien, die für die Leberreparatur von Vorteil sind:
| Fruchtname | Nutzen | Essbare Vorschläge |
|---|---|---|
| Apfel | Reich an Pektin und Förderung der Toxinausscheidung | 1 pro Tag (Haut ist besser) |
| Blaubeere | Starke antioxidative Eigenschaften, Linderung von Entzündungen | 3-4 Mal pro Woche, eine kleine Handvoll jedes Mal |
| Banane | Ergänzung Kalium, um den Blutdruck zu stabilisieren | 1 pro Tag (halb, wenn der Blutzucker hoch ist) |
| Kiwi | Hoher Vitamin -C -Gehalt, Verbesserung der Immunität | Halb bis 1 pro Tag |
3. Vorsichtsmaßnahmen für Hepatitis -B -Patienten, die Früchte essen
1.Kontrollaufnahme: Die gesamte tägliche Fruchtmenge wird empfohlen, 200-300 Gramm zu beträgt, und verbraucht in Chargen, um übermäßigen Zucker auf einmal zu vermeiden.
2.Achten Sie auf die Verbrauchszeit: Es ist am besten, es zwischen den Mahlzeiten zu essen, um zu vermeiden, dass Früchte unmittelbar nach den Mahlzeiten gegessen werden, um die Verdauung zu beeinflussen.
3.Individuelle Auswahl: Patienten mit Diabetes sollten Früchte mit niedrigem Zuckerwaren (wie Erdbeeren, Kirschen) wählen und ihren Blutzucker überwachen. Patienten mit Zirrhose sollten vermeiden, harte Früchte (wie Äpfel) mit Haut zu essen.
4.Gründlich reinigen: Pestizidreste können die Belastung der Leber erhöhen. Es wird empfohlen, durch fließendes Wasser zu spülen und 15 Minuten lang einzuweichen oder zu schälen und zu essen.
4.. Neuere heiße Fragen und Antworten
Nach den Netzwerkdaten in den letzten 10 Tagen sind die folgenden Probleme zur Hepatitis B -Ernährung die höchste:
| Heiße Fragen | Professionelle Antworten |
|---|---|
| Können Hepatitis -B -Patienten Zitrusfrüchte essen? | Kann in Maßen konsumiert werden, aber vermeiden Sie es, es mit antiviralen Medikamenten zu nehmen |
| Ist es besser, frisch gepressten Saft zu trinken, als direkt Obst zu essen? | Nicht empfohlen, Saft beseitigt Ballaststoffe und ist anfälliger für Zuckererhöhungen |
| Was tun, wenn Sie nach dem Essen von Früchten abdominale Dehnen erleben? | Es kann auf eine schlechte Leberfunktion hinweisen und die Aufnahme von hochfaseren Früchten verringern sollte |
5. Zusammenfassung und Vorschläge
Die Ernährung von Hepatitis -B -Patienten muss die Ernährung und den Leberschutz ausgleichen, und die Auswahl der Frucht sollte befolgt werden."Niedriger Zucker, niedrige Säure, leicht zu verdauen"grundsätzlich. Die spezifischen Vorsichtsmaßnahmen können zusammengefasst werden als:
1. Vermeiden Sie absolut Sternfrucht und unreife Kakes
2. Grapefruit und Grapefruit während der Medikamente sorgfältig essen
3. Nicht mehr als 100 Gramm High-Sugar-Früchte pro Tag
4. Machen Sie rechtzeitig einen Arzt aufzeichnen und konsultieren Sie, wenn Sie Beschwerden haben
Schließlich wird daran erinnert, dass der Ernährungsplan für Hepatitis -B -Patienten einzeln formuliert werden sollte. Es wird empfohlen, regelmäßige Ernährungsbewertungen durchzuführen und die Ernährungsstruktur anhand der Ergebnisse der Leberfunktionsprüfungen anzupassen. Nur durch Kombination der wissenschaftlichen Ernährung mit einer standardisierten Behandlung kann wir die Entwicklung der Krankheit besser kontrollieren.
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
